Привіт! Меня звати Олена, я тренер з йоги і жіночого самозахисту та організатор йогичних ретритів. В мене дуже великий досвід занять і я готова з Вами їм поділитися.
Про мене
Вища спортивна освіта (Львівський державний університет фізичної культури).
Досвід роботи у сфері фізичного виховання та спорту - більше 25 років.
4 рівень ADHOyoga.
Майстер бойових мистецтв - 4 дан джиу-джитсу і 1 дан Айкідо.
Я постійно вчусь і розвиваюсь не тільки в спортивних дисцеплінах, а і в сфері рекреації та реабілітації
Мої напрямки занять
ADHOyoga
Інтенсивна практика, яка досить швидко дає значний прогрес у фізичному плані
FLY-YOGA
Комбінована практика, що поєднує в собі елементи йоги, гімнастики та пілатесу
Йога-терапія
Природний, гармонійний і надійний спосіб набуття здоров'я для всіх бажаючих