Зв'язок з нами Viber

ФЛАЙ-ЙОГА

FLY YOGA - комбінована практика, що поєднує в собі елементи йоги, гімнастики та пілатесу

Тренування з відчуттям невагомості, асани та медитація ніби у повітрі.
Флай-йога (flу-повітря) повітряна йога - цікава, та незвичайна практика.

FLY-YOGA

Інвентар для занятть

Для занять флай-йогою потрібні спеціальні гамаки у вигляді гойдалки що кріпиться до стелі та витримують вагу до 200 кг.

Як проходить заняття?

Більшість вправ проходить в підвішаному стані, часто - не торкаючись підлоги. Гамак підтримує тіло йогині, що знімає напругу з суглобів, шеї та спини, завдяки цьому складні асани може виконати навіть аматор. Заняття починаєтся з невеликої розминки

Запис на заняття

Кількість місць - обмежена кількістью гамаків, наразі, в нашій студії їх 3 - штуки. Тому, навіть на планові заняття завжди - попередній запис!